2012年05月01日

日常生活においてSPF30というのは強すぎないですか?


Q:紫紺乃米フィット&カバーBBクリームの購入を検討しているのですが、
SPF30というのが気になっています。
日常生活においてSPF30というのは強すぎないかな?
それが肌に負担をかけるのでは?と思うのですが…。



A:強すぎるということはありません。

SPF、PAの数値は「紫外線を防御する時間」を表しています。
そのため、日中、太陽の下で紫外線にあたることが多いか、
少ないか、という点で判断して下さい。

ただし、紫外線は多少室内まで透過して降りそそいでいますので、
屋外に出る場合だけでなく、室内にいる際も日焼け止めの必要はあります。

目安としてSPF1=20分と換算します。
SPF30の場合、「約10時間」の紫外線防御効果があります。
日が昇り、日が沈むまでの時間(紫外線の影響を受ける時間)を考えると、
 あまり外出されない場合でもSPF30程度は十分必要となってきます。

 ※SPF…紫外線UV-Bに対する効果 PA…紫外線UV-Aに対する効果

posted by sikon at 13:22| Q&A